Namasté,
Je suis Adéli, Issue de la danse et du cirque contemporain, chorégraphe, je mets en
mouvement les corps et l'imaginaire.
J'étudie le vivant et le sensible à travers des pratiques d'expressions somatiques (dialogue corps/esprit) en France et aux USA:
Art expérimental du mouvement d'après le Body Mind Centering®, Somatic Expression-Body wisdom for Modern Minds®,
Life Art Process® au Tamalpa institute/Californie, mouvement authentique.
Formation Puissance d'être, pouvoir d'agir: (co) régulation du systéme nerveux et introduction à la théorie polyvagale
Parallémement, le yoga est entré dans ma vie en 2005, il ne m'a plus jamais quitté:
je me suis formée en Hatha Yoga (diplômée par la FFY /école des Natha-yoga) , en Vinyasa et en Kundalini yoga (enseignante certifiée KRI).
Désormais, je me consacre à un chemin tout en douceur, je me tourne vers des pratiques calmantes et relaxantes:
Le Yin Yoga (formation avec Philippe Beer Gabel, enseignante certifiée), le Restorative yoga (formation avec Audrey Favreau) et la méditation Vipassana.
Ma pratique personnelle continue d'être nourrie auprès d'enseignants-guide que je remercie infiniment.
Le yoga m' a radicalement transformé, c'est ma ressource pour cultiver le silence, la gratitude et le soin.
C'est avec coeur, portée par les pratiques qui jalonnent mon parcours, que j'enseigne.
photo:©Lisa Timmins
