Adéli

 

Issue de la danse et du cirque contemporain, je suis chorégraphe et artiste visuelle de la Cie Encorps à venir.

Je partage ma passion du corps/esprit entre la création, le nomadisme poétique, l'éducation

somatique et le Yoga.

J'étudie le vivant et le sensible à travers des pratiques somatiques  en France et aux USA:

Art expérimental du mouvement d'après le Body Mind Centering® : anatomie expérientielle abordant tous les systèmes du corps jusqu'à la conscience cellulaire.

Somatic Expression-Body wisdom for Modern Minds®   (art de la relation avec son corps: souffle, vocalisation, mouvement, immobilité) 

Life Art Process® au Tamalpa institute/Californie: intermodalité et conscience des processus d'exploration, de transformation et d'incorporation.

Mon chemin pour grandir en conscience avec le yoga commence par ma pratique lunaire du Hatha yoga

(je suis diplômée  par la FFY /école des Natha-yoga) et ma pratique solaire du Vinyasa.

Puis je découvre le Kundalini yoga qui devient pour moi un véritable outil de recentrage, de clarté mentale et de transformation: un art de vivre rayonnant.

 

Touchée par cette pratique profonde et lumineuse, centrée sur l'attention et l'authenticité, le dépassement de soi et le contentement, je deviens enseignante de kundalini yoga (certifiée KRI).

J'ai reçu le nom spirituel de Jai Shakti Kaur qui me relie au féminin. (Jai Shakti who embodies the victory of overcoming any obstacle by connecting to the infinite's female creative power)

C'est inspirée et avec joie que je souhaite transmettre cette pratique.

C'est avec coeur et douceur, portée par les pratiques qui jalonnent mon parcours, que j'enseigne:

Présence, écoute et bienveillance sont les piliers de mon enseignement.

J'aborde le yoga comme  un voyage interne pour s'écouter et se connecter à son Soi profond: unifier le corps, l'esprit et l'âme.

Je porte une attention particulière à la pleine conscience et la contemplation de ce qui est.

                  "Le bonheur marche sur deux jambes: l'une est de savoir se détendre et l'autre est de savoir se réjouir" Yogi Bhajan

photos:©Lisa Timmins